LERNE NACH DEINEM TEMPO!

Wir bieten verschiedene Level-Angebote, sodass jede:r, die perfekte Herausforderung und Unterstützung findet.Dabei ist es ganz ega, wie lange du schon dabei bist oder wie alt du bist - jeder ist in allen Angeboten willkommen!

LEVEL 1

Level 1-Angebote sind perfekt für Dich, wenn du kaum oder keine Vorerfahrungen hast. Hier lernst Du
einfache Choreografien mit Fokus auf den wichtigsten Tanzschritten.

Level 2

Level 2-Angebot richten sich an Tanzanfänger:innen, die Choreografien schneller umsetzen können.
Hier vertiefst Du Grundschritte und lernst anspruchsvollere Choreografien.

Level 3

Level 3-Angebote erfordern solide Grundlagen und schnelle Auffassungsgabe. Hier werden
Choreografien und Konzepte auf Formationslevel gelernt.

Stundenplan

Neben den Level-Angeboten, bieten wir auch altersspezifische Angebote an - insbesondere für unsereMinis und Kids. Wir helfen Dir bei dem Überblick! Wähle die Kategorie, die Dir entspricht und Wir zeigenDir, welche Angebote für Dich in Frage kommen!
Alle
Minis & Kids
Teens & Adults

üBER UNSERE ANGEBOTE

Mixed Styles
Feminine Style
Be Yourself
HipHop Essentials
Ü25
Ü50
Body Fit
Pilates

mixed styles

Mixed Styles bietet Fortgeschrittenen herausfordernde Choreografien in Stilen wie Commercial, HipHop, Contemporary, High Heels und vielem mehr. Unser Team wechselt alle 4 bis 6 Wochen den Stilund präsentiert neue Choreos. Auch externe Teacher:innen übernehmen gerne und geben ihr Wissenweiter. Aktuelle Infos zu Trainer:innen und Stil gibt's auf Social Media oder im Tanzhaus.

Feminine Styles

Bei „Feminine Styles“ lernst du Choreografien mit ausdrucksstarken, femininen Bewegungen – oftund gerne auch in High Heels! Dieses Angebot bietet Dir den perfekten Raum für deine persönliche und tänzerische Entwicklung und lässt dich mutig über deine Sneaker hinauswachsen. Ganz wichtig: Bei Stage Seven steht die Tür für alle Tänzer:innen offen, die ihrer femininen Energie Ausdruck verleihen möchten, egal welches Geschlecht! Beachte für bitte nur das vorgegebene Mindestalter.

Be Yourself

BeYourself ist dein Einstieg in Hip Hop Freestyle. Du lernst wichtige Basics, Grooves und Freestyle-Konzepte, entwickelst deinen eigenen Style und Flow und bekommst gleichzeitig Einblicke in die Geschichte, Werte und Kultur des Hip Hop.

Hiphop eSSENTIALS

In Hip Hop Essentials geht es vor allem um die grundlegenden Prinzipien des Hip Hop -Tanzes, wieGrooves, Foundation und das Verständnis für die Musik. Doch Hip Hop ist mehr als Tanz: Es ist eineKultur, die eine Community braucht. Werde Teil dieser Gemeinschaft und entdecke Hip Hop in purer Form.

Ü25

Tanzbegeisterte ab 25 Jahren bekommen hier einen Raum, in dem sie, ohne Druck und mit viel Spaßunter gleichaltrigen, verschiedenen Choreografien erlernen und dem Alltag entfliehen können. Durchdie Einteilung in Level ist das Angebot sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene verfügbar.

Ü50

Du kannst in jedem Alter anfangen zu Tanzen! Willkommen für alle um die 50 und älter, die Spaß anBewegung und Musik haben. In entspanntem Tempo erlernst Du hier verschiedene Choreografien,ohne Vorkenntnisse vorauszusetzen.

Body Fit

Ein Fitnessangebot, das Musik und Kraftausdauertraining kombiniert. Die Trainer:innen integrierenWorkout-Übungen mit eigenem Körpergewicht, Step Aerobic, sowie klassische Kraftübungen mitKurzhanteln und Kettlebells. Die Stunde wird mit einem gemeinsamen Dehnen abgeschlossen – eineStunde nur für Dich und Deinen Körper.

pILATES

Ein Workout in entspannter Atmosphäre, bei dem Du Dich bewusst auf dein Körpergefühl, Kontrolleund Bewegungen fokussierst. Egal ob als Ausgleich im Alltag, in Kombination zu Deinem Tanztrainingoder als Workout für zwischendurch – wir heißen alle Newbies willkommen!

SCHNUPPER DICH DURCH DAS TANZHAUS!

Du musst dich nicht direkt verpflichten und Anmelden. Komm ganz unverbindlich vorbei und Probiereaus!
MEHR INFOS ZUM SCHNUPPERN

häufig gestellte fragen

Welcher Kurs passt zu mir?

Wir bieten ein vielfältiges Kursangebot an. Um den passenden Kurs für sich zu finden, haben wir jeden Kurs auf unserer Website ausführlich beschrieben und erklärt. Achte bei deiner Auswahl auf die Altersangabe und die verschiedenen Levels. Jeder Kurs (außer den Kinderkursen) ist in verschiedene Levels unterteilt, sodass jeder die perfekte Herausforderung und Unterstützung finden kann.

Wie funktioniert eine Schnupperstunde?

Besuche ganz einfach den Kurs, der Deinem Alter, Deinem Level und Deinen Interessen entspricht. Für eine Schnupperstunde bzw. ein Probetraining ist keine Anmeldung nötig. Bringe gerne Sportkleidung, saubere Sportschuhe und etwas zu trinken mit.

MEHR INFOS ZUM SCHNUPPERN

Wie oft darf ich schnuppern?

Es stehen Dir zwei kostenlose Schnupperstunden zur Verfügung.  Nachdem Du den Kurs ausprobiert hast und er Dir zusagt, frage einfach deine:n Trainer:in nach einer Anmeldung.

MEHR INFOS ZUM SCHNUPPERN

Kann ich mehreren Formationen beitreten?

Grundsätzlich ist es nur möglich, einer Formation beizutreten, da Du bei Meisterschaften nur einmal als Tänzer:in starten darfst. Jedoch kannst Du zusätzlich zum Beitritt in einer Formation auch beim Cheerleader Team oder in einem Show Team mitwirken, indem Du einen zusätzlichen Beitrag von 10€ pro weitere Gruppe zahlst.

Kann ich als Formationsmitglied auch an den Kursen teilnehmen?

Als Formationsmitglied ist die Kurs Flat automatisch inklusive.

Du möchtest in eine Formation?

Du möchtest intensiver trainieren und dich tänzerisch auf Meisterschaftsniveau weiterentwickeln? Dann werde Teil einer unserer Formationen und wachst gemeinsam als Team.
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lerne unsere TRAINER:INNEN kennen!

Wer steckt eigentlich hinter den Angeboten? Lerne unsere Trainer:innen kennen und entdecke die Menschen, die mit Leidenschaft und Energie jede Stunde zum Leben erwecken.
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